Vitamina C de liberación sostenida con bioflavonoides Lamberts

VITAMINA C CON BIOFLAVONOIDES Y ESCARAMUJO LAMBERTS

La Vitamina C es una vitamina hidrosoluble presente en cantidades no muy grandes en los alimentos y que es esencial para el crecimiento y mantenimiento de la función celular y de los órganos. Como todas las vitaminas hidrosolubles, no se almacenan en el organismo (a excepción de la Vitamina B12), se excretan (eliminan) a través de la orina y se requiere su ingesta prácticamente a diario.

La Vitamina C es bastante inestable, más concretamente oxigenolábil (se oxida muy rápidamente en contacto con el oxígeno). También es muy termosensible y lábil a las radiaciones ultravioletas, perdiendose en gran cantidad en los procesos culinarios. Se trata de la vitamina hidrosoluble más lábil.

Entre sus funciones principales dentro del organismo, la Vitamina C es necesaria para:

  • La síntesis de colágeno.
  • Una correcta cicatrización de las heridas.
  • El funcionamiento normal de las glándulas adrenales.
  • Facilitar la absorción del hierro, sobre todo del proviniente de los alimentos de origen vegetal.
  • El buen funcionamiento del sistema inmunitario.
  • El buen estado de los huesos, dientes y encías.

Ahora que conocemos las principales funciones de la Vitamina C vamos a detallarlas y explicarlas un poco más, además de describir las propiedades de los bioflavonoides cítricos también presentes en los comprimidos de Vitamina C con Bioflavonoides y del escaramujo de Lamberts.

Funciones de la Vitamina C presente en los comprimidos de Vitamina C con Bioflavonoides de Lamberts

La Vitamina C es uno de los nutrientes vitales para el funcionamiento normal del cuerpo. A diferencia de muchos mamíferos, los seres humanos no pueden producir Vitamina C por sí solos, ni tampoco pueden almacenarla, por lo que a través de la dieta debemos obtener las cantidades diarias recomendadas de esta vitamina.

Como hemos indicado, la Vitamina C es muy lábil y vulnerable, ya que la temperatura, el oxígeno, la luz, el almacenamiento, etc, pueden destruirla, de ahí que sea tan importante una ingesta adecuada de Vitamina C a través de fuentes estables. La Vitamina C de liberación sostenida de Lamberts:

  • Contibuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico.
    • La Vitamina C ayuda en la prevención y el tratamiento de afecciones gripales y resfriados (infecciones virales y bacterianas principalmente) ya que actúa como estimulante del sistema defensivo de nuestro organismo.
  • Interviene en la síntesis de colágeno
    • El colágeno es el principal constituyente de los cartílagos y de los huesos, además de ser una proteína estructural que da firmeza y elasticidad a la piel.
    • Actúa también como coenzima en la hidroxilación de la prolina y de la lisina, aportando elasticidad y firmeza. 
    • Si existe una falta de Vitamina C se puede producir un déficit de colágeno y por tanto alteraciones en los tejidos elásticos, arrugas, envejecimiento prematuro, sequedad en los ojos, etc.
  • Protege la piel del envejecimiento por su potente acción antioxidante (neutraliza los radicales libres) y ayuda a eliminar las manchas solares gracias a su efecto luminoso/antioxidante en la piel.
  • La Vitamina C favorece la cicatrización de las heridas y por tanto disminuye el tiempo que tardan en curarse.
  • Ayuda a mantener las encías en perfecto estado y evita su sangrado.
  • Participa en los procesos de desintoxicación que se realizan en el hígado, protegiendo de los efectos secundarios de las nitrosaminas y favoreciendo la eliminación de metales pesados como el plomo.
  • Aumenta la absorción orgánica de hierro por el organismo, ideal para personas con suplementación de hierro por sufrir anemia. También aumenta la absorción de ácido fólico y ayuda a la formación de hemoglobina.
  • Fortalece los vasos sanguíneos (capilares) y su pared celular.Tiene unos efectos antioxidantes notables, ayudando a detener el envejecimiento celular gracias a neutralizar el efecto nocivo de los radicales libres.
  • Protege a las Vitaminas A y E frente a la oxidación.

¿Qué son los bioflavonoides cítricos (rutina, hesperidina, quercitina, citrina) presentes en los comprimidos de Vitamina C-Time Lamberts y que propiedades tienen?

Los bioflavonoides son moléculas vegetales, hidrosolubles, que representan una gran parte de los colorantes vegetales (amarillos, azules, rojos, etc.). Los bioflavonoides suelen encontrarse en la parte interna (blanca) de los cítricos y se han descubierto más de 6000 hasta la fecha. 

Su función en la naturaleza es la de proteger a las plantas de posibles infecciones por parásitos, bacterias, hongos, insectos, etc. En nuestro organismo, los bioflavonoides cítricos:

  • Protegen la integridad de las estructuras de colágeno y ayudan a su reparación, sobre todo de ligamentos, tendones, tejidos elásticos y vasos sanguíneos. 
  • Presentan una acción vitamínica P. Esta acción protege a los capilares y vasos sanguíneos, fortaleciéndolos. 
  • Mejora la absorción y utilización de la Vitamina C, evitando su oxidación.
  • Presentan propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, inmunoestimulantes y antialérgicas

Y...¿Qué es el escaramujo y para qué se utiliza? ¿Qué beneficios aporta a los comprimidos de vitamina c de lamberts?

El escaramujo es el rosal silvestre (Rosa canina), un arbusto del que se utilizan los frutos maduros (escaramujos o cinorrodones), muy valorados por su alto contenido en Vitamina C.

Tradicionalmente se han utilizado por:

  • Su composición en taninos (acción astringente y antidiarreica).
  • Su contenido en flavonoides (rutina) que presentan acción vitamínica P (vasoprotectora y capilarotropa).
  • La acción conjunta de la Vitamina C, los compuestos fenólicos y los bioflavonoides. Se produce una sinergia entre estos tres compuestos, que aumenta la acción antioxidante disminuyendo la acción perjudicial de los radicales libres y de las especies reactivas de oxígeno, aumentando la actividad de la enzima superóxido dismutasa. También ayuda a proteger el colágeno, disminuye los niveles de proteína C reactiva y la unión de las células que participan en los procesos inflamatorios (acción antiinflamatoria), disminuyendo el dolor.

escaramujo

¿En qué situaciones pueden estar aumentadas las necesidades de vitamina c? ¿Cuándo se deben tomar los suplementos de vitamina c?

Existen diferentes situaciones en que una suplementación de Vitamina C estaría indicada, y no sólo en situaciones de gripes y/o resfriados, como se piensa en general. Te comentamos las situaciones más destacadas en las que las necesidades de Vitamina C están aumentadas.

  • Personas alcohólicas y fumadoras.
  • Personas alérgicas y asmáticas.
  • Deportistas
  • Personas que estén en tratamiento con fármacos o medicamentos como la cortisona, anticonceptivos orales, etc., ya que debido a esto pueden tener los niveles de vitamina c bajos ya que su absorción estará fuertemente reducida.
  • Embarazo y lactancia (500 mg. día)

Precauciones de uso de la Vitamina C

Aunque los suplementos de Vitamina C no suelen presentar contraindicaciones (siempre que se tomen a las dosis adecuadas), es necesario saber que en determinadas situaciones cualquier tipo de suplemento puede provocar efectos negativos y siempre es necesario conocerlos para poder evitarlos.

Las principales situaciones en las que se debe tener precaución si se quieren utilizar los suplementos de Vitamina C son;

  • Mujeres embarazadas y lactantes: La dosis de Vitamina C que es segura durante el embarazo y la lactancia es de 500 mg. al día. Todavía no hay suficientes estudios ni datos de seguridad que avalen su uso a dosis más altas de 500 mg./día.
  • En personas diabéticas, dosis excesivamente altas podrían falsear los resultados de glucosa en sangre.
  • Personas muy sensibles podrían tener diarreas a dosis altas.
  • En personas con problemas de acidez de estómago deberían utilizar los complementos de Vitamina C suaves, que no suelen producir acidez. La forma más conveniente de administración de la Vitamina C es en forma de ascorbato de calcio.
  • Dosis muy altas de Vitamina C podrían provocar interacciones medicamentosas con los fármacos anticoagulantes. 
  • Personas con niveles elevados de hierro deben limitar la ingesta de Vitamina C.
  • Personas que sean susceptibles de sufrir piedras en el riñón de ácido úrico no deben tomar suplementos de Vitamina C. 

Presentaciones de Vitamina C-Time (de liberación sostenida) con bioflavonoides y escaramujo de lamberts

Pincha en la imagen y conocerás todas las propiedades de cada envase de Vitamina C para encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades.

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