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La piel nos protege del medio externo pero también es frágil y puede perder su integridad ante algunos accidentes. El tratamiento y desinfección de heridas dependerá del tipo y grado de gravedad, pero es importante tener unos conceptos básicos para la desinfección de heridas leves sobre todo cuando se tienen niños en casa o en épocas estivales que es cuando suelen producirse heridas con mayor frecuencia. En este post te contamos los mejores pasos a seguir ante la desinfección de heridas.

Quemaduras de la piel

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En todas las casas existen fuentes de calor y todas ellas pueden provocar quemaduras. Principalmente se encuentran en la cocina y el baño y es donde se deben extremar las precauciones para evitarlas.

La gran parte de las quemaduras son superficiales y no implican mucha extensión corporal, aunque en ocasiones pueden provocar graves secuelas funcionales, psicológicas y estéticas.

¿Cómo afecta el azúcar a nuestro cerebro?

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¿PORQUÉ NOS GUSTA TANTO COMER PRODUCTOS QUE CONTIENEN AZÚCAR?

Todos nos hemos hecho esta pregunta alguna vez, sobre todo cuando estamos en “faena” comiendo productos dulces y no podemos parar. Muchas veces no podemos resistirnos a algo dulce, tanto comida como bebida…pero, ¿a qué es debido este efecto casi adictivo que tenemos por estos productos, la mayoría procesados?

Astenia, agotamiento y fatiga crónica

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El estrés, un ritmo de vida alto, la mala alimentación, los cambios de estación, la menopausia, etc. son las causas más frecuentes de sufrir algún transtorno relacionado con nuestra fatiga física, mental e intelectual. El cansancio es muy personal, y lo más adecuado es buscar su causa principal para poder así evitarla. Existen diferentes hábitos cotidianos que nos pueden ayudar mucho a combatir la fatiga y la astenia.

El truco está en ir adaptando y modificando nuestros hábitos poco a poco. Se puede y se nota.

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