¿Cómo debo limpiarme la cara si tengo granitos?
Es súper importante la higiene diaria, por la mañana y por la noche, se trata de una acción fundamental para empezar el tratamiento del acné. Se recomienda el uso de productos de limpieza específicos, sin detergentes, no abrasivos,
¿Cómo debo limpiarme la cara si tengo granitos?
Es súper importante la higiene diaria, por la mañana y por la noche, se trata de una acción fundamental para empezar el tratamiento del acné. Se recomienda el uso de productos de limpieza específicos, sin detergentes, no abrasivos, que sean bien tolerados y con acción sebo-reguladora como pueden ser geles o espumas suaves. Después se debe aplicar un tónico astringente que ayudará a cerrar el poro y mejorar el aspecto de la piel.
Si te maquillas, y tienes granitos, se recomienda terminar la higiene con un agua micelar desmaquillante específica para pieles acnéicas.
Te recomendamos la exfoliación suave dos veces por semana en aquellos casos de pre-acné o acné no inflamatorio, seguido de la aplicación de una mascarilla astringente.
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¿Qué crema hidrante debo utilizar si tengo piel con acné?
Debes utilizar un tratamiento hidratante específico para el acné. Deben de ser geles o emulsiones oil-free (libres de grasas en su composición) y no comedogénicos (los que no favorecen la aparición de comodones o imperfecciones en la piel).
En el caso de estar en tratamiento farmacológico con derivados del ácido retinoico (tópicos u orales) que producen sequedad extrema en la piel y las mucosas te recomendamos productos de hidratación específicos para cara y labios, así como lágrimas artificiales para la sequedad ocular y lubricantes nasales y vaginales.
¿Puedo utilizar maquillaje teniendo granos?
Puedes utilizar maquillajes específicos para pieles grasas y/o con tendencia acnéica. Deben ser maquillajes fluidos, oil-free y no comedogénicos.
Existen también maquillajes correctores no grasos que permiten una cobertura total y mejoran la autoestima del paciente.
Otra recomendación es la aplicación de polvos traslúcidos sobre el maquillaje para conseguir un efecto matificante, y si aplicas el pincel corrector sobre un grano, siempre después del maquillaje.
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¿Me debo poner protección solar si tengo acné, aunque no sea verano?
Muchos de los fármacos prescritos para el acné (tópicos y sistémicos) son fotosensibles por lo que se debe recomendar el uso de un protector solar oil-free específico para pieles grasas y/o acnéicas. El factor de protección solar recomendado debe de ser alto, al menos de SPF 30, para evitar además las cicatrices residuales.
¿Me puedo poner una crema con corticoides para bajar la inflamación del grano?
No. Las cremas con corticoesteroides están contraindicadas, porque aumentan la expresión de los receptores de tipo 2 en los queratinocitos e inducen una respuesta inflamatoria mayor, favoreciendo la aparición de acné.
¿Si tomo anticonceptivos me salen granos?
Si los anticonceptivos que tomas, en su composición llevan levonorgestrel o norgestrel, pueden aumentar la secreción sebácea cutánea y con ello la aparición puede favorecer la aparición de acné.
¿Existe alguna crema farmacológica que me pueda poner en el grano para que me ayude a secarlo?
Existen dos fármacos que te ayudan a secar el grano (no deben utilizarse en menores de 12 años):
- Peróxido de benzoilo (Peroxiben 2.5%, Peroxiben 5% y Peroxiben 10%): ejerce una acción bacteriostática, sebo reguladora, queratolítica y antinflamatoria. Se aplica 1 o 2 veces al día sobre el área afectada. Se recomienda empezar por dosis bajas 2.5% e ir aumentado hasta el 10%.
- Ácido azelaico (Finacea): Acción antimicrobiana, queratolítica y antiinflamatoria. Aplicar 2 veces al día sobre la zona a tratar.
¿Qué medicamentos para tratar y eliminar los granos y el acné puedo comprar online sin receta?
Existen medicamentos que ayudan a tratar el acné y que se pueden comprar sin receta médica por internet. En LaFarmaOnline.com estamos autorizados para vender estos medicamentos y podrás comprarlos cómodamente desde tu casa con un descuento online del 10%.
Nuestros consejos higiénico-dietéticos para personas con acné
- No rascar, apretar ni manipular las lesiones para evitar extender la infección, así como las cicatrices residuales.
- Lavar siempre las manos antes de la aplicación de cualquier tratamiento.
- Evitar que el cabello y nuestras manos estén en contacto con el rostro de manera continua.
- Dieta sana y equilibrada.
- En el caso de los hombres, evitar el afeitado eléctrico. Afeitarse con cuchilla e intentar reducir la frecuencia del mismo.
- También te aconsejamos unas pautas alimentarias como evitar harinas refinadas, azúcares añadidos, fritos y lácteos porque pueden empeorar el acné.
- Beber dos litros de agua diaria al día porque te servirán para notar la piel más hidratada y con un aspecto mejorado.
Ritual diario para las personas con acné
- Limpia y desmaquilla tu piel mañana y noche con la ayuda de un algodón suave, sobre el rostro, el cuello y el contorno de los ojos. Eliminarás con suavidad y sin aclarado las impurezas del rostro y del contorno de los ojos, incluido el maquillaje. Si eres de las que le gusta limpiar su piel con agua y jabón también puedes utilizar gel limpiador específico para piel con tendencia acneica (gel clenance de avene, gel effaclar de la roche posay , espuma de caudalíe, espuma de parabotica). Al terminar este paso, la piel está limpia, fresca y purificada.
- Puedes pulverizar una fina bruma de AGUA TERMAL (de avene, la roche posay, caudalíe) enseguida notarás una sensación de frescura que además será calmante y anti-irritante.
- Ahora es la hora de hidratar y proteger la piel, aplícate la emulsión o fluido hidratante para pieles grasas, y no te olvides de tu protector solar. Hay emulsiones que llevan ya un factor de protección solar incluido en la hidratante (clenance solar Spf 50+ de avene), o si prefieres por separado, primero aplica tu hidratante para piel grasa (clenance mat de avene) y a continuación la emulsión específica para pieles acnéicas con un factor de protección solar alto.
- Si eres de las que se maquillan todas las mañanas, existe un producto para camuflar los granitos con total discreción. Se trata de los pinceles correctores. Se deben aplicar sobre la punta de los granos y después se distribuye por su contorno, usando un bastoncillo de algodón para finalizar puedes fijar con los polvos translúcidos (línea covrance de avene). Consejo: Si te aplicas una base de maquillaje, corrige los granitos una vez te hayas aplicado el maquillaje. Así, no te arriesgas a eliminar la corrección cuando apliques con el maquillaje.
- Por la noche puedes aplicarte la crema de tratamiento de acné, de forma uniforme sobre todo el rostro con la piel perfectamente seca, te ayudará a reducir las imperfecciones persistentes y las marcas residuales de las pieles con tendencia acneica del adulto. Consejo: Para prevenir las arruguitas, aplica localmente CONTORNO DE OJOS Y LABIOS.
- Como complemento de la limpieza es muy importante exfoliar la piel 2 a 3 noches a la semana. Aplica tu MASCARILLA EXFOLIANTE, espera 5-10min, a continuación humidifica las manos y masajea efectuando ligeros movimientos circulares, luego aclarar abundantemente con agua. Secar delicadamente. Las impurezas son eliminadas, la piel quedará afinada.